Добавить в избранное

Некоторые продукты помогут быстро протрезветь после водки

Почти каждый человек в своей жизни сталкивается с вопросом, как можно быстро протрезветь после водки? Но это интересует только с утра, когда ясно, что не надо было столько пить вчера. Но ведь было так хорошо, появился шанс прояснить с коллегами некоторые важные вопросы, поспорить, да и просто отдохнуть от серых будней с друзьями и отличными людьми. Только вот явно переборщили с количеством выпитого, а впереди долгий рабочий день. Но как появится в офисе с отекшим лицом, да и глаза все время слезятся, а запах изо рта такой жуткий, что самому противно. Хорошо, хоть есть время, и можно придумать что-то, чтобы собрать себя по частям в единое целое.

Лучшее решение этого вопроса, употреблять алкоголь умеренно!

Вряд ли стоит напоминать, что только утром появляются мысли о том, что доза выпитого действительно превышала норму. Конечно, первым вопросом будет то, как нормализовать свое состояние, и вернуться к более-менее нормальной жизнедеятельности. Уже спустя несколько дней симптомы выпитого будут давать о себе знать через работу практически всех органов. Но пока болит голова и есть жуткое ощущение тошноты, стоит только вопрос относительно приведение себя в порядок, а проблематика работы жизненно важных органов отходит на второй план.

План по возвращению к жизни

Попасть на работу необходимо, но нужно решить, по какой схеме действовать, чтобы привести себя в порядок. Итак, стратегия такова:Пьяный мужчина с трудом идет по коридору

  1. Ликвидировать внешние проявления пьянки.
  2. Избавить от остатков спирта все отравленные органы.
  3. Остановить обезвоживание организма.
  4. Привести в норму, нарушенную мозговую активность.

Приступаем к процедурам и отходим от выпитой водки.

Вначале нужно умыться холодной водой, применить крем, снимающий отеки, и чуть взбодрившись от этих процедур действовать дальше. Самое действенное и верное средство – пить теплую воду в больших количествах, можно добавить в стакан так же немного соды. Чтобы очистить организм, лучше бы с помощью воды вызвать рвотный рефлекс, надавливая очень аккуратно на корень языка. Желательно такую процедуру проводить лежа на боку и подставив у дивана тазик. И после удачного завершения, освободив желудок, хорошо бы поспать хотя бы минут 30.

Если в доме есть клизма – отлично. Она поможет быстро вывести из организма скопившиеся яды, оставшиеся от алкоголя. Организм, испытав очередное потрясение, может прореагировать ознобом, головокружением, поэтому после нужно выпить слабый раствор глюкозы или таблетку аскорбинки.

Домашняя аптечка и продукты из кухни

Аспирин, цитрамон – хоть и не очень сильны в борьбе с похмельем, но на какое-то время облегчают состояние, как и некоторые препараты, разработанные специально для борьбы с похмельным синдромом. Главное, чтобы в составе были такие кислоты, как молочная, янтарная. Но не стоит принимать их после многочисленных выпивок, иначе начнутся проблемы со слизистой оболочкой желудка. И важно не забывать выпивать большое количество воды. В домашних аптечках обязательно должен быть активированный уголь, как черный, так и белый. Пригодится и он, чтобы быстрее протрезветь.

Чтобы очень быстро попробовать протрезветь, спасет заветная комната в квартире, называемая кухней.

Какие же продукты могут выручить?Апельсиновый сок в стакане и апельсины на столе

  • Петрушку можно пожевать, чтобы убить неприятный запах изо рта.
  • Молоко и некоторые кисломолочные продукты, лучше с маленьким содержанием жира или вовсе обезжиренные, освежают и помогают организму справиться с похмельем.
  • Избавит от головной боли и похмелья всеми почитаемый огуречный рассол. А еще капуста, но квашеная, и рассол от нее. Приятно будет отведать и моченые яблочки. Такая еда предохраняет от обезвоживания.
  • Побороть сухость позволит минеральная вода или содовая.
  • Кока-Кола – как это не звучит странно, – прекрасно убирает следы похмелья. Она в состоянии опорожнить кишечник и вывести все отравленные шлаки.
  • Из напитков желательно выпить томатный сок с добавлением перца. Считается, что лучше добавлять именно красный. Другие овощные соки тоже подойдут, и опять-таки приправленные красным перцем. Чтобы улучшить обмен веществ и нарушенную после большого принятия спиртного работу организма, можно выпить фруктовый сок, в котором много витамина С. Настой шиповника тоже будет весьма кстати для того, чтобы протрезветь.
  • Напиток, в состав которого входят сухофрукты, признавал еще Петр I. В не пастеризованном квасе содержится молочная кислота, с ее помощью быстро выводятся из организма яды.
  • Зеленый чай способен резко снизить численность свободных радикалов и поможет взбодриться. Можно заварить крепкий черный чай, добавив в него лимон и большое количество сахара.
  • Если в холодильнике есть бульон на мясной основе, его нужно срочно разогреть и выпить.
  • Цукини благодаря тому, что состоят из грубых волокон, попадая в организм, способны вывести токсины.
  • Несколько бутербродов, состоящих из галетного печенья обильно намазанного медом, тоже помогут прийти в себя.
  • Сливочное и фруктовое мороженое, если есть в холодильнике, нужно срочно съесть – и бодрит, и протрезвляет.

Другие способы

Для быстрого отрезвления есть и другие приемы, отличные от пищевых.

  • С помощью ароматерапии быстрее приходят в себя, снимают головную боль. Шалфей и розмарин помогут голове избавиться от болезненных спазмов, а аромат лимона и мяты хорошо взбодрят и помогут протрезветь.
  • Как не тяжело, но спортом заняться придется, причем до тех пор, пока не покажется Девушка умывается водойиспарина, вместе с которой токсины выйдут наружу. Если бежать трудновато, то хотя бы пройтись быстрым шагом по свежему воздуху стоит попробовать. Есть силы, можно покрутить велотренажер или отжаться. Конечно, если сердце в порядке, а не бешено колотится после вчерашнего праздника. Под веселую музыку, сделав незамысловатые па, сразу улучшится кровообращение.
  • Баня, березовый веник быстро заставят забыть о похмельном синдроме. Хороши такие процедуры, как душ, состоящий то из горячей, то холодной воды, но здесь необходимо не переусердствовать. Хорошо бы полежать в ванне, в которой кроме теплой воды находятся розмарин, мята или лаванда.
  • Рефлексотерапия тоже помогает протрезветь. Между верхней губой и носом находится углубление, на которое нужно нажимать с одинаковыми интервалами. А между основаниями большого и указательного пальцев, посредине, тоже находится точка, на которую нужно в течение нескольких минут надавливать: на левой руке, а если человек левша – на правой.
  • Гимнастика, но дыхательная, требует сосредоточенности, потому что придется медленно вдыхать воздух, и, задержав, медленно выдыхать.

И необходимо заняться мозговой деятельностью. Попробовать разгадать кроссворд, а если есть партнер, сесть сыграть в шахматы, которые способствуют интенсивной работе мышления.

Как спасаются от похмелья в других странах

  • Многие пережившие похмельный синдром, утверждают, что лучше всего выпить бульон или съесть наваристый суп. Сингапурцы для этого случая готовят специальный суп, в который кладут разные местные травы, и необходимый для того случая женьшень.
  • Суп луковый едят французы – это национальное блюдо быстро снимает похмельный синдром. Г
  • орячие кавказцы берегут на такой случай говяжьи ноги, чтобы сварить хаш, добавив туда много Наваристый суп и кусочек хлебачеснока.
  • Суп менуду предпочитают мексиканцы. Готовят его тоже из телячьих ног, но в этот состав входят мука, полученная из кукурузы, зеленый чили и много национальных специй.
  • В Южной Корее суп варят по-своему, добавляя китайскую капусту, бычью кровь и определенные овощи.
  • Англичане предпочитают белковый завтрак, поэтому на их столе обязательно присутствуют яйца, к ним они добавляют жирный жареный бекон.
  • Японцы используют такой рецепт: несколько ложек сметаны размешивают с двумя чайными ложками сахара и добавляют два взбитых яйца.
  • Немецкие мужчины после похмелья едят квашеную капусту и запивают или рассолом, или соком.

Все средства хороши, чтобы протрезветь, но лучше не доводить себя до такого состояния. Тогда не придется искать способы, чтобы протрезветь или снять похмелье. Да и здоровье стоит поберечь!

Все материалы нашего сайта предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье. Но мы не рекомендуем заниматься самолечением – каждый человек уникален, и без консультации врача нельзя применять те или иные средства и способы. Будьте здоровы!