Как быстро убрать похмелье и перегар

Мучительное утреннее похмелье может быть результатом употребления неограниченного количества спиртных напитков на вечеринке или праздновании какого-либо события. Но у некоторых такое состояние возникает даже при незначительном объеме выпитого спиртного. Все зависит от особенностей организма, возраста и наличия хронических заболеваний.

Способов того, как избавиться от перегара известно очень много, но самым лучшим считается, конечно же, установление для себя предела в употреблении алкоголя и выделение времени на отдых после веселья.

Чтобы быстро устранить похмелье нужно работать в трех направлениях

  • Как быстро убрать похмелье и перегар

    Хитрость – одновременный прием жидкости с мочегонным средством

    Очистить организм от токсинов. Именно они вызывают тошноту, рвоту, проблемы с деятельностью печени и поджелудочной железы. Очень хорошо с данной задачей справляются адсорбенты, поможет даже самый простой активированный уголь.

  • Восстановить водный и солевой баланс. Сильнейшая жажда, сопровождающая похмелье, свидетельствует о данном нарушении в работе организма. Обильное питье поможет в этом вопросе и устранит отечность с лица. И даже если жидкость вызывает рвотный рефлекс, пить необходимо много.
  • Снять болевые ощущения. Головная боль очень часто возникает в результате без контрольного употребления спиртных напитков. Очень важно измерить давление. Чаще оно будет повышенным. Очень важно принять меры для нормализации показателей, иначе тяжелое состояние может спровоцировать инсульт или инфаркт.
к содержанию ↑

Простые способы убрать похмелье в домашних условиях

Конечно, вряд ли кто-то обращается за помощью в больницу для устранения последствий бурной вечеринки. Разве что квалифицированная помощь нарколога потребуется в особо тяжелых случаях, когда самостоятельные попытки справиться с ситуацией не приносят положительного результата. Поэтому простые рекомендации помогут быстро прийти в норму.

  • Простые способы убрать похмелье в домашних условиях

    Это самые простые ответы на животрепещущий вопрос…

    Примите контрастный душ, и вы очень скоро почувствуете себя лучше. Нельзя принимать горячую ванну, особенно тем, у кого есть проблемы с сердцем.

  • Пейте большое количество жидкости – рассолы, минеральную воду, соки, зеленый чай. От кофе пока откажитесь. Оно, конечно, может придать бодрости, но в то же время способно спровоцировать скачки давления.
  • Обязательно поешьте. Пища должна быть полезной и не жирной. Оттайте предпочтение бульону, фруктам, овощам. Поможет набраться сил мед с орехами.
  • Выйдите на улицу. Пребывание на свежем воздухе облегчит состояние. Не стоит применять серьезные физические нагрузки, достаточно будет спокойной пешей прогулки.
  • Если вы можете остаться дома, ложитесь спать. После нескольких часов сна вы почувствуете себя значительно лучше.
к содержанию ↑

Лекарственные препараты, снимающие похмелье

Когда нет возможности остаться дома и присутствие на работе является обязательным нужно принимать более действенные меры. Современная медицина обладает неплохим ассортиментом лекарств облегчающих состояние и устраняющих перегар.

  • Лекарственные препараты, снимающие похмелье

    О том, как себя «реанимировать» и вернуть к жизни

    Алка-Зельтцер. Очень хорошо снимает боль и облегчает самочувствие.

  • Зорекс. Ускоряет вывод токсинов и нормализует обменные процессы. Чтобы не испытывать утреннее похмелье достаточно выпить одну капсулу перед тем как лечь спать.
  • Алкостоп. Комплексно воздействует на организм и эффективно устраняет неприятные симптомы злоупотребления спиртным.

Эти препараты не выводят алкоголь из крови, а только облегчают самочувствие и помогают быстро восстановить организм. Об этом стоит помнить водителям, и людям, проходящим медкомиссию. Перед приемом лекарства, необходимо ознакомиться с инструкцией и особенно с противопоказаниями.

к содержанию ↑

Народные методы борьбы с похмельем

Существует немало способов, помогающих убрать похмелье. Во многих странах есть даже свои традиционные рецепты для борьбы с признаками алкогольной интоксикации.

Очень хорошо помогает мятная настойка, разбавленная водой в пропорции 1:10. Некоторые используют яйцо, взбитое с небольшим количеством уксуса. Выпив залпом такую смесь, очень скоро самочувствие будет вполне сносным.

Не стоит облегчать самочувствие при помощи алкогольных напитков, это может привести к продолжению банкета. Особо опасен такой метод «лечения» людям, страдающим алкогольной зависимостью. Даже бокал пива или рюмка водки способны привести к запою.

Похмелье может длиться достаточно долго, все зависит от количества выпитого алкоголя. Перечисленные методы помогают улучшить самочувствие, но для полного восстановления организма может потребоваться несколько суток.

загрузка...
загрузка...
Комментарии/отзывы к записи