Алкоголь может приводить к бессоннице у подростков

Приём в больших количествах спиртных напитков подростками приводит к появлению бессонницы.

Американские учёные провели эксперимент среди молодых людей, которые находились в группе риска. Специалисты проводили исследование психики молодёжи, поведения подростков в стрессовых ситуациях.

Экспертами использовалось тестирование, анкетирование. Учёных интересовало, сколько времени молодым людям требуется, чтобы уснуть, во сколько они ложатся спать в выходные и рабочие дни, мучает ли их сонливость в течение дня. Помимо проблем со сном, специалистов интересовало количество выпитых алкогольных напитков за последние несколько месяцев.

Алкоголь может приводить к бессоннице у подростков

Исследователи выяснили, что проблемы со сном появляются после употребления большого количества спиртных напитков. Эксперты учитывали особенности воспитания детей, психологические проблемы.

В ходе исследования было установлено, что психические проблемы и особенности воспитания не связаны с бессонницей и злоупотреблением спиртными напитками.

Учёные нашли взаимосвязь между проблемами со сном и предрасположенностью к чрезмерному употреблению алкоголя.

Комментарии/отзывы к записи